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女人要懂得宠爱自己，内调外养才能活得漂亮

栏目：养生资讯发布时间：2021-05-28

都说陪伴是最长情的告白，人的一生会经历亲情、友情、爱情，但其实，人生路上，陪伴最久的，还是我们自己。

女人如花，更需要对自己用心呵护，只有保持健康好气色，才能永久绽放。

都说陪伴是最长情的告白，人的一生会经历亲情、友情、爱情，但其实，人生路上，陪伴最久的，还是我们自己。

女人如花，更需要对自己用心呵护，只有保持健康好气色，才能永久绽放。

每个阶段的你，都需要宠爱自己

在生活中，女人是：孩子的母亲、男人的妻子、父母的女儿、公婆的儿媳……她们始终陪伴，默默付出。很多女人尽到这些角色的义务，却唯独忘了自己。其实，亲爱的，你也需要被宠爱！

无论你是处于哪个阶段的女性，宠爱自己这件事，都值得你坚持一生。

香奈儿女士认为：“一个女性必备的两样东西——优雅和美丽”。如果说优雅需要恰到好处的着装体现，那么容颜则是美丽的最佳外在代言人。而美丽之道在于保养，只需践行“宠爱自己的女人最美”的信条即可。

补血，是女人一辈子的功课

美是每个女人的毕生追求，然而却没有任何一个女人能够不加保养就能与岁月抗衡。

都说女人是水做的，天生柔情似水……但其实，只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。

血液是生命之本。尤其对女性来说，血液影响肌肤、毛发、五官，也是美丽之本。中医认为女子以血为本。女性的月经、怀孕、生产、哺乳四大险区，处处考验气血的虚实平衡。血液还关乎美貌，世上没有任何一种化妆品，能像血液这样体贴肌肤，它了解肌肤细胞的需要，提供可以直接吸收和利用的营养。

血足，皮肤才会白里透红、玲珑剔透，若要如杨贵妃般“肤若凝脂”、“回眸一笑百媚生”，就要像她一样——“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”。

补血，是女人一辈子的功课。而阿胶，正是女人补血滋阴的不二选择。阿胶，为中医传统名贵补益中药，自古以来，就被推崇为“补血圣药”。阿胶，性味甘平，具有补血滋阴，润燥止血的功效。作为血肉有情之品，阿胶是非常好的补血载体，易于被人体吸收。

天然好气色才是美的最高境界

给自己好的观感和体验，照顾自己的身体和情绪……每天吃点儿阿胶，给身体细水长流式的长期滋补。

要知道，对于一个女人来说：爱自己，才是终身浪漫的开始。

美不完全是为了取悦别人，其实更是宠爱自己。只有懂得爱自己，越来越美才是最完美的状态，女人就应该爱自己多一点。

毕竟，有趣的灵魂和好看的皮囊缺一不可~真正的美，不需要过多的涂脂抹粉，由内而外散发出的天然好气色才是美的最高境界！

对于爱美小姐姐和女神都爱不释手的阿胶，相信你也不会拒绝！

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