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阿胶糯米粥

浏览次数： 日期：2014年7月25日 16:11

摘要：

菜系及功效：精品主食补血食谱孕妇菜谱补虚养身食谱 
口味：原本味      
工艺：煮
阿胶糯米粥的制作材料：
主料：阿胶30克,糯米50克
调料：赤砂糖5克
教您阿胶糯米粥怎么做，如何做阿胶糯米粥才好吃
1.把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化；将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。
2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
 
小帖士-健康提示：
1.晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
2.此粥具有健脾补血，安胎的作用。
小帖士-食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄。

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