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前言
秋季是女性受孕的最佳季节,而补血养血对于此时期的女性尤其重要。中医学早就有“女人以血为本,以血为用”的观点,那么阿胶与孕产期的女性又有何关系?不妨随着小编往下看。
孕期女性服食阿胶的必要性
女人一生都要养血。尤其十月怀胎时,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血液来供养。中医认为,“养胎者血也,护胎者气也”,因此气血充足是胎儿健康成长的关键。 阿胶补血效果显著,李时珍《本草纲目》赞誉阿胶为“补血圣药”,阿胶可补阴血,故可养胎、安胎,对常见胎元不固,胎动不安,甚至对流产都有很好的治疗作用。
女人一生都要养血。尤其十月怀胎时,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血液来供养。中医认为,“养胎者血也,护胎者气也”,因此气血充足是胎儿健康成长的关键。
阿胶补血效果显著,李时珍《本草纲目》赞誉阿胶为“补血圣药”,阿胶可补阴血,故可养胎、安胎,对常见胎元不固,胎动不安,甚至对流产都有很好的治疗作用。
产后女性服食阿胶的必要性
女性在生产时,因失血或流血过多,更容易引发多种病症,而产后坐月子成为女性补血、调理的重要时期。月子中的女性若严重贫血会过早出现皱纹、白发,脱牙等症状,自身免疫力也会大大降低;而产后哺乳期,母亲则更需要补血化生乳汁。 现代药理研究证实,阿胶可直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞功能,增强免疫。
女性在生产时,因失血或流血过多,更容易引发多种病症,而产后坐月子成为女性补血、调理的重要时期。月子中的女性若严重贫血会过早出现皱纹、白发,脱牙等症状,自身免疫力也会大大降低;而产后哺乳期,母亲则更需要补血化生乳汁。
现代药理研究证实,阿胶可直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞功能,增强免疫。
钙血双补全面应对孕产期缺钙与贫血
现代医学研究认为,钙血双补才是补血或者补钙的正确方式,而孕产期更需补钙和补血同时进行。 孕产妇缺钙会造成牙齿松动、腿脚抽筋、水肿、妊娠高血压、胎儿宫内发育迟缓等症状。血液对维持生命起着重要的作用,它参与体内营养物质的运输。在贫血时补钙,钙质无法正常运输到身体各处,效果大打折扣,新陈代谢也无法顺利进行,补钙的目的无法达到。孕产期女性在这段特殊时期一定要做好钙和血的双补,这样才能达到事半功倍的效果。
现代医学研究认为,钙血双补才是补血或者补钙的正确方式,而孕产期更需补钙和补血同时进行。
孕产妇缺钙会造成牙齿松动、腿脚抽筋、水肿、妊娠高血压、胎儿宫内发育迟缓等症状。血液对维持生命起着重要的作用,它参与体内营养物质的运输。在贫血时补钙,钙质无法正常运输到身体各处,效果大打折扣,新陈代谢也无法顺利进行,补钙的目的无法达到。孕产期女性在这段特殊时期一定要做好钙和血的双补,这样才能达到事半功倍的效果。
孕产妇服用阿胶的注意事项
孕前: 1、一般孕期前三个月和孕期后三个月最好不要吃阿胶;怀孕5—6个月时容易贫血,可每日服用3—9克。阿胶宜放在汤粥里,比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米粥等,利于消化吸收;或者直接服用固元糕,省时又省力。2、服用后,应该观肠胃功能、上不上火等情况,若有异常,请去医院询问医生后谨遵医嘱。 产后: 2、产后如服用阿胶补血,需等到恶露排尽后。服用几天后如恶露没有再出现,可放心服用,此时服用不仅有效改善贫血症状,而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力,对哺乳没有任何影响。
孕前:
1、一般孕期前三个月和孕期后三个月最好不要吃阿胶;怀孕5—6个月时容易贫血,可每日服用3—9克。阿胶宜放在汤粥里,比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米粥等,利于消化吸收;或者直接服用固元糕,省时又省力。2、服用后,应该观肠胃功能、上不上火等情况,若有异常,请去医院询问医生后谨遵医嘱。
产后:
2、产后如服用阿胶补血,需等到恶露排尽后。服用几天后如恶露没有再出现,可放心服用,此时服用不仅有效改善贫血症状,而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力,对哺乳没有任何影响。
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