pg电子麻将胡了-pg电子模拟器网站入口为药食两用之品,药性平和,补而不偏,《神农本草经》将其列为上品,称“久服,轻身益气”,意思是说,阿胶男女老幼皆宜,四时服用无妨,是日常进补、常年养生的佳品。传统中医认为,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾三经,具有滋阴润燥,润肺止咳之功效。适用于阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥,潮热盗汗,舌红少苔,五心烦热等阴虚火旺症状。
古时以来,便证明pg电子麻将胡了-pg电子模拟器网站入口具有很好的补肝肾,益精血,强筋骨的作用。如《纲目拾遗》中记载,阿胶能“治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。可以用来治疗肝肾不足、阴血亏虚造成的筋骨痿软。这些患者服用阿胶,可以补充胶原蛋白,使筋强骨健,达到预防骨质疏松症的目的。
而现代医学研究拓展了阿胶在癌症辅助治疗方面的功用。临床实验证实,服用阿胶可以增加机体骨髓细胞和造血干细胞的增殖指数,同时使骨髓造血干细胞及骨髓全部细胞的凋亡减少,从而起到促进造血和从根本上补血的作用。
对于女性而言,阿胶也是调经安胎的良药。孕妇需加强营养是人所共知的常识,因为妇女怀孕后,由于要承担起两个人的营养供应,急需大量的营养物质,而婴儿的营养全赖母亲血液的供应。pg电子麻将胡了-pg电子模拟器网站入口补血糕、阿胶补血颗粒内含丰富的胶原蛋白、维生素、铜、锌、铁等微量元素以及大量的钙质,长期服用,对孕期、产后女性可显著补充身体的营养,提高母乳的质量,帮助孩子吸收必须的钙质及其他营养物质。可谓一人得补,两代受益。
另外,若能坚持服用可实现延年益寿的效果。现代医学证明,机体衰老与各器官营养供给不足和代谢废物在体内结累、造成肌体中毒有很大关系。而阿胶具有显著的清除abts自由基的作用,从而达到其抗衰老的功效。但其抗衰老作用并不局限于此,而是可以通过提高皮肤细胞自身的sod活力,使得皮肤具有更多的sod发挥抗氧化作用,从而发挥抗衰老功能。
服用:适量为宜 冬季为宜
在阿胶服用上,并非多多益善,并且冬季进补的效果要优于夏季。(部分人体质较热,夏季单服阿胶容易上火,通过合理的配伍,可以解决此问题,更多的人夏季服用阿胶不上火。)
对于贫血患者而言,阿胶对缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等有着显著的疗效。如果贫血显著,可适当加大服用量,不过不要超过三分之一块,也就是10克。服用方法,可以用阿胶粉冲服、煲汤、熬粥时放入等方式,如果消化能力允许也可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
而对于高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等患者,因pg电子麻将胡了-pg电子模拟器网站入口对于慢性病患者增强体质、加强扶正祛邪的能力有很好的疗效,适量服用有一定好处,但由于每个人具体病症有别、体质各异,建议遵医嘱服用。
夏季或者易上火的人不要将pg电子麻将胡了-pg电子模拟器网站入口与黄酒、桂圆等热性物质一起吃,宜与平性物质如山药、番茄、糯米,或微凉的藕粉、莲子等一起吃。
对于正常的成年人来说,每天每次3-9克,服用时间没有特殊要求。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中,这就是说进餐时可以服用;早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,也可半饥半饱时服用。
另外,感冒、腹泻、消化不良时不要吃,女性月经期间不要吃。小孩因肠胃功能较弱,建议到六岁以上再吃阿胶。因身体虚弱,免疫力低的小孩可以适量吃一点,服用量宜在3克以下,最好采用将阿胶放入汤粥之中的吃法,这样利于养胃气。老人因年老体衰,免疫力也逐渐降低,更应该服用阿胶。如肠胃功能不佳者,可将阿胶粉放入汤粥之中,有利于养胃。