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原料:阿胶10克,红糖20克,海参(干品)50克,粟米100克,葱花、姜末、精盐、味精、黄酒等调料各适量。
做法:
(1)阿胶洗净后加水煮沸,待完全烊化后,保温待用;
(2)将海参泡发,洗净后切成黄豆大小的小丁备用;
(3)淘净粟米,放入另一沙锅内,加适量水,大火煮开,改用小火煮至粟米熟烂,调入阿胶拌均匀,加入海参小丁以及红糖,继续煮5~10分钟,加入葱花、姜末、精盐、味精,可烹入少量黄酒,再继续煨煮至沸,即可食用。
功效:养阴益肾,填精补血。
2.阿胶酒
原料:阿胶80克,黄酒适量。
做法:将阿胶切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500毫升时可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次, 每次空腹温饮20~30毫升。
功效:补血止血,滋阴,润肺。
主治:血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。
3.炖阿胶
原料:阿胶、枣、枸杞子、肉片适量。
做法:只需放在炖盅里炖化便可。
功效:男士补肾,女士补血。
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原料:阿胶、蜂蜜适量,鸡蛋一个。
做法:将阿胶炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
5.阿胶葱白蜜
原料:阿胶二钱,蜂蜜适量,葱白三片。
做法:用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服。
功效:养阴生津,润肠通便。
主治:老人虚人大便秘涩。