固元膏的食用方法
一、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。
二、以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克。
举例：若从本月1号开始服用。1—5号每天早晨吃10克，每天一次。（本次5天食用总量共计50克）。6—10号每天吃15克，每天一次。（第二个5天的食用总量共计75克）。11—15号，每天吃20克，可以每天早晨一次吃完，也可以分早晚2次每次10克。（第三个5天的食用总量共计100克）。16—20号，每天吃25克（第四个5天的食用总量共计125克）。21—25号，每天吃30克，你这时候也可以改为每天3次，每次10克（第五个5天的食用总量共计150克）。以上是理论数据，因为是食疗，实际食用时候估量即可，不必太严谨，凭自己的感觉食用。无上火症状，可以适当加量。若平素体质过于虚寒有上火症状，可以适当减量，或改为隔日服用一次。所以，1斤固元膏初次吃可以食用一个月。食疗讲求的是持之以恒，坚持就是健康。
三、根据自己的感觉，加量到每天20—30克左右就可以了，维持这个量继续服用。建议食用者不要过于加量，效果是坚持天天吃才有的，不是一次吃很多。
四、女性朋友在月经期不宜服用。
【食用提示】
每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。
中国补血市场在历史上是山东阿胶的天下，多年来一直稳定均衡地发展着，市场很多优质固元糕产品立足“药食同源”的健康理念，参考古代配方并结合了现代药学专家的严谨组方精制而成，既保留了阿胶丰富的营养价值，又加入了核桃的清香口感及玫瑰的美容价值。易于携带和保存，方便食用，省去了独自熬制的工序和时间，也是养生者的明智之选。
